Tags Sport
Tag: sport
Wielu Polaków bez aktywności fizycznej
Polacy w wieku produkcyjnym stronią od aktywności fizycznej – wynika z raportu „Aktywność sportowa Polaków” opublikowanego przez TNS. 20 proc. osób w przedziale wiekowym 25–29 lat w ogóle nie uprawia...
100 dni do Igrzysk w Rio
Polscy sportowcy są na ostatniej prostej do Rio. Ostatnie tygodnie przed zawodami przeznaczają na wytężone treningi, ale prowadzone pod okiem lekarzy i fizjoterapeutów, którzy dbają...
Coraz więcej kobiet na siłowni
Polki coraz bardziej cenią aktywność fizyczną. Szczególnie lubią jazdę na rowerze oraz fitness, przestają się także obawiać ćwiczeń na siłowni. Równie chętnie ćwiczą w klubach przeznaczonych...
Seks pozwala szybciej wyzdrowieć
Wypowiedź: Marta Niedźwiedzka, autorka książki „Slow sex”, Dorota Minta, psycholog i ekspert kampanii „Stomalife. Odkryj stomię”, Magdalena Piegat z Fundacji Stomalife.
Strach, lęk, zamykanie się...
Bolą mięśnie – trening zbyt intensywny
Aktywność fizyczna, która jest nieodłącznym elementem dbania o doskonałą formę i zdrowie, ma także swoje mniej przyjemne oblicze. Intensywny trening może się bowiem zakończyć zakwasami, bólem...
Supron: Sport przegrywa z grami komputerowymi
Zdaniem trenera coraz trudniej jest nakłonić nastolatków do uprawiania sportu. Większość z nich zamiast aktywności fizycznej woli spędzać czas przy grach komputerowych. Andrzej Supron uważa,...
Przynajmniej 40% Polaków raz w tygodniu uprawia sport
Coraz więcej Polaków dba o dobrą formę i regularnie uprawia sport. Niestety, blisko połowa z nich w żaden sposób nie przygotowała się do aktywności fizycznej, a tylko 3 proc....
Futbol amerykański rozwija się w Polsce
Liga NFL jest stawiana za wzór efektywnego marketingu sportowego. Generuje rocznie 13 mld dolarów przychodu. Prawa do transmisji są jednymi z korzystniejszych kontraktów w amerykańskich dyscyplinach...
Budowanie formy to nie tylko trening
Wbrew obiegowym opiniom poprawa wydolności organizmu jest efektem nie tylko zwiększonej aktywności fizycznej. Owszem, to ważny element procesu zwiększania naszych możliwości wydolnościowych, ale nie...
Ponad 5 milionów za reklamę
Najbliższy finał amerykańskiej ligi NFL będzie rekordowy pod względem cen za emisję reklam. W tym roku za 30-sekundowy spot trzeba będzie zapłacić 5 mln...
Owoce i warzywa podstawą zdrowej diety
Najnowsza Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej zakłada rezygnację z produktów mącznych i zbożowych, które mogą zawierać szkodliwy gluten na rzecz owoców i warzyw w stosunku 1:3. Do 0,5...
Jak wzmocnić nasze kości?
Gwałtowny rozwój cywilizacji i związana z nim zmiana stylu życia zaburzają równowagę naszego zdrowia. Brak refleksji nad jakością diety prowadzi między innymi do obniżania...
Strejlau chwali Nawałkę
Andrzej Strejlau pozytywnie ocenia pracę Adama Nawałki na stanowisku selekcjonera polskiej reprezentacji. Jego zdaniem przed zbliżającymi się piłkarskimi mistrzostwami Europy drużyna jest dobrze zorganizowana....