Tags Kontuzje

Tag: kontuzje

Jak zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji

Bieganie jest coraz modniejsze, odsetek biegających Polaków wzrósł o 5 proc. w ciągu roku. Lubimy też jazdę na rowerze i siłownie. Jak te sportowe...

Więcej ludzi uprawia sport, więcej kontuzji

Już dwie trzecie Polaków aktywnie uprawia sport, a połowa z nich regularnie biega. Aktywność fizyczna bez odpowiedniej opieki medycznej wiąże się jednak z dużym ryzykiem kontuzji....

Biegasz, zrób potrzebne badania

Bieganie staje się jednym z najpopularniejszych sportów rekreacyjnych wśród Polaków, wiąże się jednak z wysokim ryzykiem urazów. Źle dobrane buty, nieprawidłowe stawianie stóp czy koślawienie kolan...

Uprawiasz sport – zrób badania

Lekarze i fizjoterapeuci ostrzegają, że ukryte wady układu ruchu, które początkowo nie dają objawów, mogą doprowadzić do poważnych urazów u osób aktywnych fizycznie. Zdiagnozowanie tego typu zaburzeń...

Pogoda

Chicago
few clouds
1.7 ° C
3.4 °
-1.9 °
63 %
3.1kmh
20 %
Fri
9 °
Sat
13 °
Sun
8 °
Mon
7 °
Tue
10 °

Ostatnio Dodane